2024.12.24 (È­¿äÀÏ)
¼Óº¸ Á¤Ä¡ °æÁ¦ »çȸ ¹®È­/»ýÈ° ±âȹ¡¤Æ¯Áý ÇÇÇà Áö¿ªÁ¾ÇÕ ±³À° ½ºÆ÷Ã÷/¿¬¿¹ Ä®·³/±â°í  
Àüüº¸±â
±³À°ÀϹÝ
´ëÇÐ
ÃÊÁß°í
À¯¾Æ
Æò»ý±³À°
Çпø
 
 
´º½º Ȩ ±³À°  ±â»ç¸ñ·Ï
 
ÀÇÁ¤ºÎ żº¹«¿¡Å¸ÀÌűº¹½Ì ÀÌÇöÈ£-¾È¼ºÈÆ Á¦7ȸ °í¾ç½ÃÀå¹è ´ëȸ ¿ì½Â
¿©¼ººÎ ¾ÈÀ¯³ª Ç㸮ÅëÁõ È£¼Ò, 2À§ ±×ÃÄ
±â»çÀÔ·Â 2014-07-16 ¿ÀÀü 12:54:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2014-07-16 00:54


(ÁÂ->¿ì, ¹ÚÁ¾´ö °üÀå, ÀÌÇöÈ£, ¾ÈÀ¯³ª, ¾È¼ºÈÆ)


ÀÇÁ¤ºÎ 'Ƽ¿¡½º ¸ÖƼ Áü(TS MULTI GYM)'(±¸  żº¹«¿¡Å¸ÀÌ, °üÀå ¹ÚÁ¾´ö) ¼Ò¼Ó ¾ÈÀ¯³ª(°æ¹Î°í1), ÀÌÇöÈ£(µ¿¾ÏÁß3), ¾È¼ºÈÆ(È£¿øÁß2)¼±¼ö°¡ 12ÀÏ ¿ÀÈÄ °í¾ç½Ã ¶óÆ佺Ÿ Ư¼³¸µ¿¡¼­ °³ÃÖµÈ Á¦7ȸ °í¾ç½ÃÀå¹è ¹«¿¡Å¸À̼±¼ö±Ç´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇØ ¿ì¼öÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇß´Ù.

¿©¼ººÎ 60kg±Þ 5ÀÎ Åä³Ê¸ÕÆ® °æ±â¿¡ ÃâÀüÇÑ 5Àü1½Â1¹«3ÆÐÀÇ ¾ÈÀ¯³ª ¼±¼ö´Â ù¹ø° °æ±â¿¡¼­ ±¸·ÎÇÑ¹Ì ÃÖ³ª¸®(2Àü1½Â1ÆÐ)¼±¼ö¸¦ ¸Â¾Æ »£(¸ÂÀâ±â)°ú űÀ¸·Î »ó´ë¸¦ °ø°ÝÇßÁö¸¸ ½ºÇǵ忡 ¹Ð¸®¸é¼­ °íÀüÇß´Ù.

Èû°ã°Ô 2´ë1 ÆÇÁ¤½ÂÀ» °ÅµÐ ¾È ¼±¼ö´Â º¹½Ì 10ÀüÀÇ ÀÏ»êÁ¤ÇÔ ±èÇϳª ¼±¼ö¿Í °á½ÂÀ» ¾ÕµÎ°í °æ±â 10ºÐÀü Ç㸮ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϸ鼭 ±â±Ç, 2À§¿¡ ±×ÃÆ´Ù.

ÁßµîºÎ 54kg 5ÀÎ Åä³Ê¸ÕÆ®¿¡ ÃâÀüÇÑ ¾È¼ºÈÆ(2Àü1½Â1ÆÐ)¼±¼ö´Â ù¹ø° ½ÃÇÕ¿¡¼­ ³²¾çÁÖ»ï»ê ±èº¸±Ô ¼±¼ö¸¦ ¸Â¾Æ ÆÇÁ¤½ÂÀ» °ÅµÎ¸é¼­ ÁØ°á½Â¿¡ ÁøÃâÇß´Ù.

¾È ¼±¼ö´Â ÁØ°á½Â¿¡¼­ ¸ÂºÙÀº ³²¾çÁÖ°ÇÈï ¹ÚÁø¿ìÀ» ¸Â¾Æ °ø°ÝÀûÀÎ °æ±â¿î¿µÀ¸·Î ½Â¸®, °á½Â¿¡ ÁøÃâÇß´Ù.

¾È ¼±¼ö´Â ÄÉÀ̸ƽºÁü ÀÌÁ¾È£ ¼±¼ö¿ÍÀÇ °á½Â¿¡¼­ Àû±ØÀûÀÎ °ø°ÝÀ» ÆîÄ¡¸é¼­ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇß´Ù.

63kg °è¾àü±Þ ¿ø¸ÅÄ¡ °æ±â¿¡ ÃâÀüÇÑ ÀÌÇöÈ£(3Àü3ÆÐ)¼±¼ö´Â 63.5kg ³²¾çÁÖ °ÇÈï ¼Ò¼Ó È²º¸½ÂÇö ¼±¼ö¸¦ ¸Â¾Æ ÃʹݺÎÅÍ ÀڽۨÀÌ ³ÑÄ¡´Â Ç÷¹À̸¦ ¼±º¸¿´´Ù.

ÀÌÇöÈ£ ¼±¼ö´Â ÆÝÄ¡¿Í ű, »£ µî ´Ù¾çÇÑ ¹«¿¡Å¸ÀÌ ±â¼ú·Î »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇϸ鼭 3¶ó¿îµå¿¡´Â ´Ù¿î±îÁö »©¾Ñ´Â µî ¼öÁسôÀº °æ±â·ÂÀ» º¸¿©Áָ鼭 ù ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´Ù.

ÇÑÆí, żº¹«¿¡Å¸ÀÌ´Â ÃÖ±Ù 'Ƽ¿¡½º ¸ÖƼ Áü(TS MULTI GYM)'À¸·Î À̸§À» ¹Ù²Ù°í ÀԽğ°Ý±âÀÎ ¹«¿¡Å¸À̸¦ ºñ·ÔÇØ Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â, ÁÖÁþ¼ö, ÇÇÆ®´Ï½º, ¾î¸°ÀÌűº¹½Ì, ´ÙÀ̾îÆ®º¹½ÌµîÀ» ÁöµµÇÏ´Â ¸ÖƼÁüÀ¸·Î Å»¹Ù²ÞÇß´Ù.

¹ÚÁ¾´ö °üÀåÀº ÁßÇб³ ½ÃÀý ·¹½º¸µºÎ¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î À¯µµ¿Í Çձ⵵, űǵµ µî ´Ù¾çÇÑ ¹«¼úÀ» µÎ·ç ¼¶·ÆÇßÀ¸¸ç ű¹ ÀüÅ빫¼úÀÎ ¹«¿¡Å¸ÀÌ 1¼¼´ë ÁöµµÀÚ·Î ÈÄÁø ¾ç¼º¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù.

Ȳ¹ÎÈ£ ÀÛ¼º±â»ç ´õº¸±â
 
 
 
 
ÀÇÁ¤ºÎ żº¸ÖƼÁü, 'ÀÇÁ¤ºÎ½Ã »ýȰüÀ° ÀÌÁ¾°ÝÅõ±â ´ëȸ' ÃâÀü ¶Ù¾î³­ ±â·® ¼±º¸¿©
ÀÇÁ¤ºÎ 'TS MULTI GYM' ÀÌÇöÈ£-¾È¼ºÈÆ Á¦7ȸ °í¾ç½ÃÀå¹è ¹«¿¡Å¸ÀÌ ´ëȸ ¿ì½Â
 ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  ±³À° ÁÖ¿ä±â»ç
(È­Á¦Å½¹æ) - ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ºÎ¿ë°íµî..
'2010 º§¸®´í½º ¼­¿ï°æ±âÁö..
½ÅÈï´ë »ýȰüÀ°°ú Á¶»óÈ¿ ¼±¼ö,..
(Æ÷Åä) ÀÇÁ¤ºÎÁ¾ÇտÀå ¿ùµåÄÅ..
(Æ÷Åä) ÀÇÁ¤ºÎ ½ÅÈï´ë º¦¿¤°ü¿¡..
Àü±¹ »ê¾ÇÀÚÀü°Å´ëȸ À§ÇØ ¡®ÅÂ..
ÁֹΠ°¡±îÀÌ¡¦½ºÄÉÀÌÆ®ÀåÀ¸·Î
¡°¾çÁֽà À§»óÀº ¿ì¸®°¡ ³ôÀδÙ..
 
 
Àαⴺ½º
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷õ ¿¬Àå, ±³¿Ü¼± ÀÇÁ¤ºÎ~´É°î º¹..
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷..
ÀÇÁ¤ºÎ ¹Î¶ô2Áö±¸ ºü¸¥°÷ ÇÏ..
"°æ±âºÏºÎ ¿¬Ãµ, ¾çÁÖ, ÀÇÁ¤ºÎ ..
ÀÇÁ¤ºÎ Àç°³¹ß ¡®¹°¿À¸£´Ù¡¯, 8..
ÁöÇÏö7È£¼± µî ¿¹Å¸ È®Á¤µÇÀÚ ..
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
¾çÁÖ À¯¸í ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ, ..
À̼ºÈ£ ¾çÁÖ½ÃÀå ½ÃÁ¤Æò°¡ ¿©..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê..
¼Ò¹æ°ü ½ÃÀÎ ±èÇö¼® 3Áý '°Ü¿ï..
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
¾çÁֽà ´öÁ¤2Áö±¸ ÁßÈïS-Ŭ·¡½º ºÎ½Ç°ø»ç °¥µî
¾çÁֽà ´öÁ¤2Áö±¸ ÁßÈïS-Ŭ·¡½º ..
"°ü±¤È£ÅÚ À§ÀåÇÑ ·¯ºê¸ðÅÚ ½ÅÃà..
ÅÂdz ¡®°ïÆĽº¡¯ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã °­Å¸
Æ÷õ½Ã¿¡ LNG º¹ÇÕÈ­·Â ¹ßÀü¼Ò ..
(Æ÷Åä)ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀå ´ºÅ¸¿î»ç¾÷Áö..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æħ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ Á¦ÈÞ»ç¼Ò°³ ÀúÀ۱DZԾà/°íÃæó¸® ±â»çÁ¦º¸ µ¶ÀÚÅõ°í
 
º»»ç:°æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ½ÅÃÌ·Î5¹ø±æ 22(°æ±â ÀÇÁ¤ºÎ½Ã °¡´Éµ¿ 606-4) l µî·Ï¹øÈ£:°æ±â¾Æ50132 l ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ:Ȳ¹ÎÈ£l Á¦º¸ ¹× ±¤°í¹®ÀÇ:010-7531-5554 l â°£ : 2007³â 9¿ù 13ÀÏ(µî·Ï:2010³â 8¿ù 31ÀÏ) l ´ëÇ¥E-mail:seoul5554@hanmail.net l û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ȳ¹ÎÈ£ l ÀúÈñ °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½º¿¡ ½Ç¸° ³»¿ë Áß Á¦ÈÞ±â»ç, Ä®·³ µî ÀϺγ»¿ëÀº °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½ºÀÇ °ø½Ä °ßÇØ¿Í ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [À̸ÞÀÏ Áý´Ü¼ö°Å °ÅºÎ] Copyright(c)2010 °æ¿øÀϺ¸ Corporation, All rights reserved.
Copyright(c)2024 °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½º Corporation, All rights reserved.