2025.08.29 (±Ý¿äÀÏ)
¼Óº¸ Á¤Ä¡ °æÁ¦ »çȸ ¹®È­/»ýȰ ±âȹ¡¤Æ¯Áý ÇÇÇà Áö¿ªÁ¾ÇÕ ±³À° ½ºÆ÷Ã÷/¿¬¿¹ Ä®·³/±â°í  
Àüüº¸±â
»çȸÀϹÝ
»ç°Ç/»ç°í
¹ý¿ø/°ËÂû/±¹¹æ/¼Ò¹æ
ÀÇ·á/º¹Áö/¿©¼º
±³À°/Ãë¾÷/³ëµ¿
ȯ°æ/´Üü/³¯¾¾/±âŸ
 
 
´º½º Ȩ »çȸ ´ëÇР±â»ç¸ñ·Ï
 
°æ±âµµ±³À°Ã», Çлý ¸ÂÃãÇü Çз Áö¿ø °­È­! ÃÊ‧ÁßÇб³ Àü °úÁ¤ ±âº»Çз Æò°¡ ½ÃÇà
±â»çÀÔ·Â 2024-12-10 ¿ÀÈÄ 1:50:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2024-12-10 13:50
°æ±âµµ±³À°Ã»(±³À°°¨ ÀÓÅÂÈñ)ÀÌ ¡®ÇÏÀÌ·¯´×¡¯°ú ¿¬°èÇØ ÄÄÇ»ÅÍ ±â¹Ý(CBT) ±âº»Çз Æò°¡¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. ¸ðµç ÇлýÀÌ ÃÊ‧ÁßÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÒ ¶§ ¹Ýµå½Ã °®Ãç¾ß ÇÒ ±âº»ÇзÂÀ» º¸ÀåÇÔÀ¸·Î½á °ø±³À°ÀÇ Ã¥¹«¼ºÀ» ½ÇÇöÇϱâ À§ÇÑ ¸ñÀû¿¡¼­´Ù.

±âº»Çз Æò°¡´Â ÃʵîÇб³ 6Çгâ°ú ÁßÇб³ 3Çгâ ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 12¿ù Áß(ÃʵîÇб³: 12.20.(±Ý)~12.26.(¸ñ), ÁßÇб³: 12.20.(±Ý)~12.31.(È­))¿¡ ±¹¾î, ¼öÇÐ, »çȸ, °úÇÐ °ú¸ñÀ» ÁøÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù. 

¡®±âº»Çз¡¯Àº ÇлýÀÌ ¹è¿î ³»¿ëÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½ÇÁ¦ »îÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌÀÚ, ÇнÀÀ» ÅëÇØ ¾òÀº Áö½ÄÀ» ½Ç»ýȰ¿¡ ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇϱâ À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ±âÁØÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.

µµ±³À°Ã»Àº ¼ºÃë ¼öÁØ Áø´Ü °á°ú¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ¡ã°³º° Çлý ¸ÂÃãÇü ÇнÀ Áö¿ø °­È­ ¡ã±³½Ç°ú Çб³ ³»¿ÜÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±³À°È°µ¿À» ÅëÇÑ Çз ÁõÁø ¡ã±âÃÊ ¹× ±âº»ÇзÂÀÇ º¸ÀåÀ¸·Î °ø±³À°ÀÇ Ã¥¹«¼º °­È­¿¡ Àû±Ø Èû¾µ °èȹÀÌ´Ù.

À̹ø Æò°¡´Â µµ±³À°Ã» ÃÖÃÊ·Î ½ÃµµÇÏ´Â Æ÷°ýÀû Æò°¡ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù. ÃʵîÇб³¿Í ÁßÇб³ Àü °úÁ¤ÀÇ ÇзÂÀ» Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý ¹®Ç× ºÐ¼®À¸·Î ½Å·Úµµ¿Í Ÿ´çµµ¸¦ È®º¸ÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ »ç°í·Â°ú ޱ¸°úÁ¤À» ¹Ý¿µÇÑ Çз ±âÁØ ¹× Æò°¡ ¹æ¾Èµµ ÇÔ²² Á¦½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

µµ±³À°Ã»Àº ÀÌ °°Àº Æò°¡ ½ÃÇà¿¡ ¾Õ¼­ Çб³ °ü°èÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î 9ÀÏ ½ÃÈï(¼­¿ï´ë ½ÃÈïÄ·ÆÛ½º)¿¡¼­ ¼³¸íȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. ¼³¸íȸ¿¡¼­´Â ¡ã±âº»Çз ¼öÁØ ¼³Á¤ ¡ãÄÄÇ»ÅÍ ±â¹Ý Æò°¡ ½ÃÇà ¿¹½Ã ¡ã°á°ú ó¸® ¹æ¹ý ¡ãÆò°¡ °á°ú ȯ·ù(Çǵå¹é) ¹× Ȱ¿ë ¹æ¾È µîÀ» ¾È³»Çß´Ù. 10ÀÏ¿¡´Â °í¾ç(»ï¼ºÈ­Àç ¿¬¼ö¿ø)¿¡¼­ ¿¬¼Ó °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

µµ±³À°Ã» ±èÀ±±â ±³À°°úÁ¤Á¤Ã¥°úÀåÀº ¡°À̹ø ±âº»Çз Æò°¡´Â Çлý¿¡°Ô ÇнÀ ¼º°ø °æÇèÀ» Á¦°øÇϰí, Çлý °³º° ¸ÂÃãÇü ȯ·ù·Î ÇнÀ °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò¿¡µµ Å©°Ô ±â¿©ÇÒ °Í¡±À̶ó¸é¼­ ¡°Æò°¡¸¦ ÅëÇØ Çлý Áß½ÉÀÇ ÇнÀ Áö¿ø ü°è¸¦ °­È­ÇÏ°í ³ª¾Æ°¡ °ø±³À°ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àû±Ø ³ë·ÂÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ '°áÁ¤Àû Áø½Çº¸µµ¿¡ °­ÇÑ ¾ð·Ð ¨× °æ¿øÀϺ¸', ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
Ȳ¹ÎÈ£ ÀÛ¼º±â»ç ´õº¸±â
 
 
 
 
°æ±âµµ±³À°Ã», ¿¹ºñ ±³¿øÀÌ °ø°¨ÇÏ´Â °æ±â´Ù¹®È­±³À° ÇöÀå Àü¹®¼º °­È­·Î ´Ù¹®È­Çлý ¼ºÀå Áö¿ø
ÀÓÅÂÈñ °æ±â±³À°°¨, ¡°³ªÀÇ ¹Ì·¡ Áغñ°¡ °¡Àå Àß µÇ¾ú´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é °æ±â±³À°Àº ¼º°ø¡±
´ëÇР±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  »çȸ ÁÖ¿ä±â»ç
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê¾÷ ..
½ÅÇÑ´ëÇб³, °æ±âµµÀÇÁ¤ºÎ±³À°Áö..
(´Üµ¶) (¼Óº¸) ÀÇÁ¤ºÎ Áß¶ûõ ´É..
¾çÁÖ½ÃÀÇȸ ÇÑ¹Ì·É ÀÇ¿ø, ÁýÇàÀ¯..
±èµ¿±Ù ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀå ÇãÀ§»ç½Ç°øÇ¥..
(´Üµ¶) ¾çÁÖ½Ãû 9±Þ °ø¹«¿ø »ç..
¼ö¿ø±¹À¯¸²°ü¸®¼Ò, »ê¸²º¹Áö½Ã¼³..
(3º¸ Á¾ÇÕ) (¿µ»ó) ±Þ¹ÚÇß´ø ¾ç..
 
 
Àαⴺ½º
°í¾çÁ¾ÇտÀå ´ë°ü°ø¸ð»ç¾÷ ½ÃÀÛ
°í¾çÁ¾ÇտÀå ´ë°ü°ø¸ð»ç¾÷ ½Ã..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê¾÷ ..
½ÅÇÑ´ëÇб³, °æ±âµµÀÇÁ¤ºÎ±³À°Áö..
¼ö¿ø½Ã »õºû¹Î¿ø½Ç º£Å×¶ûÆÀÀåµé..
(±âȹ-1) 'µµ¶ô»êÀÇ Á×À½'- "µµ..
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
¡®ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É ½Ã´ë'¡¦ ¾Èº´..
¾çÁÖ À¯¸í ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ, ..
À̼ºÈ£ ¾çÁÖ½ÃÀå ½ÃÁ¤Æò°¡ ¿©..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê..
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê¾÷ ¼®»ê Æ÷Ŭ·¹ÀÎ 2´ë ¸ð½À ÀϺΠµå..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê¾÷ ..
¾çÁÖ À¯¸í ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ, ¹°..
À̼ºÈ£ ¾çÁÖ½ÃÀå ½ÃÁ¤Æò°¡ ¿©·Ð..
¡®ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É ½Ã´ë'¡¦ ¾Èº´¿ë..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æÄ§ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ Á¦ÈÞ»ç¼Ò°³ ÀúÀ۱DZԾà/°íÃæÃ³¸® ±â»çÁ¦º¸ µ¶ÀÚÅõ°í
 
º»»ç:°æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ½ÅÃÌ·Î5¹ø±æ 22(°æ±â ÀÇÁ¤ºÎ½Ã °¡´Éµ¿ 606-4) l µî·Ï¹øÈ£:°æ±â¾Æ50132 l ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ:Ȳ¹ÎÈ£l Á¦º¸ ¹× ±¤°í¹®ÀÇ:010-7531-5554 l â°£ : 2007³â 9¿ù 13ÀÏ(µî·Ï:2010³â 8¿ù 31ÀÏ) l ´ëÇ¥E-mail:seoul5554@hanmail.net l û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ȳ¹ÎÈ£ l ÀúÈñ °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½º¿¡ ½Ç¸° ³»¿ë Áß Á¦ÈÞ±â»ç, Ä®·³ µî ÀϺγ»¿ëÀº °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½ºÀÇ °ø½Ä °ßÇØ¿Í ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [À̸ÞÀÏ Áý´Ü¼ö°Å °ÅºÎ] Copyright(c)2010 °æ¿øÀϺ¸ Corporation, All rights reserved.
Copyright(c)2025 °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½º Corporation, All rights reserved.