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의정부시, 생활체조 프로그램으로 시민 건강 챙긴다

기사입력 2025-04-15 오전 11:00:00 | 최종수정 2025-04-15 11:00

의정부시(시장 김동근)는 시민의 건강한 삶과 활기찬 지역 분위기 조성을 위해 4월 14일부터 생활체육광장에서 생활체조 프로그램을 운영한다.

매년 꾸준한 인기를 얻고 있는 체조광장 사업은 시민 누구나 쉽게 참여할 수 있는 생활체조 등의 프로그램으로 구성돼 있다. 특히 일상 속 건강한 운동 습관 형성과 지역사회 활력 증진에 기여하고 있다.

생활체조는 관내 체조광장 3개소(동막교, 금신교, 종합운동장문화쉼터)에서 매주 월요일부터 금요일, 오후 7시 40분부터 8시 40분까지 1시간 운영한다.

전문 체육지도자의 지도로 신나는 음악에 맞춰 누구나 쉽게 따라할 수 있다. 스트레칭, 유연성 강화, 기초체력 증진 운동 등으로 구성돼 다양한 계층이 참여하고 있다.

황민호 작성기사 더보기

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