포천시 보건소는 지난 29일 이동면사무소 1층 회의실에서 경복대학교와 연계해 ‘찾아가는 고혈압ㆍ당뇨 교실’을 운영했다.

고혈압과 당뇨병은 별다른 증상 없이 찾아와 치명적인 합병증을 일으킬 수 있는 질환이기 때문에 평소 자신의 혈압, 혈당 수치를 체크하고 건강생활습관을 실천하는 것이 무엇보다도 중요하다.

약을 복용하지 않더라도 비만, 음주, 흡연 등 위험요인에 노출되어 있는 경우 적당한 식사와 규칙적인 운동으로 적극적인 관리를 해야 만성질환으로의 이행을 예방 할 수 있다.

보건지소 관계자는 “앞으로도 내 혈압 혈당 바로알기 캠페인을 실시해 혈압ㆍ당뇨 측정은 물론 건강관리에 필요한 보건지식과 건강 상담을 추진해 나가겠다”고 말했다.

‘찾아가는 고혈압·당뇨 교실’ 교육을 원하는 지역 주민은 누구나 참여가 가능하며 기타 자세한 문의는 이동보건지소, 포천보건소 건강사업과로 문의하면 된다.