2024.10.22 (È­¿äÀÏ)
¼Óº¸ Á¤Ä¡ °æÁ¦ »çȸ ¹®È­/»ýÈ° ±âȹ¡¤Æ¯Áý ÇÇÇà Áö¿ªÁ¾ÇÕ ±³À° ½ºÆ÷Ã÷/¿¬¿¹ Ä®·³/±â°í  
Àüüº¸±â
»çȸÀϹÝ
»ç°Ç/»ç°í
¹ý¿ø/°ËÂû/±¹¹æ/¼Ò¹æ
ÀÇ·á/º¹Áö/¿©¼º
±³À°/Ãë¾÷/³ëµ¿
ȯ°æ/´Üü/³¯¾¾/±âŸ
 
 
´º½º Ȩ »çȸ »çȸÀϹݠ±â»ç¸ñ·Ï
 
°æ±âºÏºÎº´¹«Áöû, º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ¿ø Á¢¼ö
±â»çÀÔ·Â 2015-11-04 ¿ÀÀü 10:51:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2015-11-04 10:51

°æ±âºÏºÎº´¹«Áöû(ÁöûÀå °­»óÇö)Àº ¡®Â¡º´½Åü°Ë»ç µî °Ë»ç±ÔÄ¢¡¯ÀÌ Áö³­ 10¿ù 19ÀÏ °³Á¤µÊ¿¡ µû¶ó ¡®º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ¿ø¡¯À» Á¢¼öÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù ÀÔ¿µÀûü ½ÉÈ­¿¡ µû¸¥ ¹Î¿øºÒÆí ÇØ¼Ò ¹× ±º º¹¹« Áß »ç°Ç»ç°í ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Çö¿ªÀÔ¿µ ¿ä°ÇÀ» °­È­ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¿ì¼öÇÑ Á¤¿¹ÀÚ¿ø ¼±¹ß·Î ±º ÀüÅõ·Â Çâ»ó¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. 

º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ¿ø ½Åû¹æ¹ýÀº º´¹«Ã» ¹æ¹® ¶Ç´Â º´¹«Ã» ȨÆäÀÌÁö ¡°º´¹«Ã» ȨÆäÀÌÁö>º´¹«¹Î¿øÆ÷ÅÐ>¡º´°Ë»ç/¸éÁ¦/°¨¸é ¡º´°Ë»ç ¹Î¿ø½Åû>º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ °Ë»çÀÏÀÚ º»Àμ±Åà º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ °Ë»çÀÏÀÚ º»Àμ±Å᱿¡¼­ ÀÔ¿µÀÏ ÀüÀϱîÁö ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°³Á¤µÈ °Ë»ç±ÔÄ¢ÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀº ½ÅÀå/üÁß, °íÇ÷¾Ð µîÀ¸·Î¼­ ½ÅüµîÀ§ 2±Þ~4±Þ ÆÇÁ¤ÀÚ¸¦ 4±Þ~5±Þ ÆÇÁ¤ÀÚ·Î ¿ÏÈ­ÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº º´¹«Ã» ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ¾È³»ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç À̸¦ ÅëÇØ º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ´ë»ó ÇØ´ç¿©ºÎ¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

ƯÈ÷, À̹ø °³Á¤µÈ ¡º´½Åü°Ë»ç µî °Ë»ç±ÔÄ¢¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àç½Åü°Ë»ç¸¦ ¹ÞÁö ¾Æ´ÏÇÏ°í ÀÔ¿µÇÒ °æ¿ì ¡°ÀÔ¿µºÎ´ë ½Åü°Ë»ç¿¡¼­µµ µ¿ÀÏÇÑ °Ë»ç±ÔÄ¢À» Àû¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ±Í°¡µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °³Á¤µÈ °Ë»ç±ÔÄ¢¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù°í ÆǴܵǴ »ç¶÷Àº ½Åü°Ë»ç¸¦ ´Ù½Ã ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Åû¹Ù¶ø´Ï´Ù.

<ÁÖ¿ä³»¿ë>

½ÅÀå üÁß¿¡ µû¸¥ ½ÅüµîÀ§ÀÇ ÆÇÁ¤±âÁØ

- üÁú·®Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¸¥ 4±Þ ÆÇÁ¤±â±ºÀ» ¡®BMI 16¹Ì¸¸, 35À̻󡯿¡¼­ ¡®BMI 17¹Ì¸¸, 33ÀÌ»ó¡¯À¸·Î Á¶Á¤,  * [BMI=üÁß Kg¡À½ÅÀå m©÷]

- 178cm, 110KgÀÎ °æ¿ì : 110 ¡À 1.78©÷ = 34.7

Áúº° ½É½ÅÀå¾ÖÀÇ Á¤µµ ¹× Æò°¡±âÁØ

- °íÇ÷¾Ð ¼öÃà±â 160ÀÌ»óÀ̸ç À̿ϱâ 90ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì, ¼öÃà±â °ü°è¾øÀÌ À̿ϱâ 100 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì 4±Þ ÆÇÁ¤

- ±¼ÀýÀÌ»ó(¾È°ú) ±Ù½ÃÀÇ °æ¿ì -11.00D ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì 4±Þ ÆÇÁ¤

Ȳ¹ÎÈ£ ÀÛ¼º±â»ç ´õº¸±â
 
 
 
 
'2015³â ´ëºÏÁö¿ø ±¹Á¦È¸ÀÇ' Âü¿©ÀÚ,¡°´ëºÏÁö¿ø°ú Çѹݵµ ÆòÈ­¸¦ À§ÇÑ °øµ¿ ¼±¾ð¹®¡± ¹ßÇ¥
ÀÌ°æ±Ù ¼­¿ïÁö¹æº¸ÈÆûÀå ÀÇÁ¤ºÎº¸ÈÆÁöû Ãʵµ¼ø½Ã
»çȸÀϹݠ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  »çȸ ÁÖ¿ä±â»ç
¾çÁֽà ´öÁ¤2Áö±¸ ÁßÈïS-Ŭ·¡½º ..
(2º¸) ÀÇÁ¤ºÎ ÀÇÁ¤ºÎ2µ¿ È£¹Ú°ü..
(2º¸) µ¿µÎõ »ý¿¬µ¿ ¸ðÅÚ 2Ãþ ..
ÀÇÁ¤ºÎ°æÂû¼­, °¡´Éµ¿ µ¿»êº´¿ø ..
(2º¸) ÆÄÁÖ Àû¼º ÀåÇö¸® ÃѱⳭ..
°æ±â°æÂûû Á¦2û ³²Çü¼ö Ä¡¾ÈÁ¤..
°æ±âÁö¹æ°æÂû, ÆÄÁÖ ÀÚÀ¯·Î ¼øÁ÷..
(´Üµ¶) ÀÇÁ¤ºÎ S´ëÇÐ '¤¾'°ú K..
 
 
Àαⴺ½º
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷õ ¿¬Àå, ±³¿Ü¼± ÀÇÁ¤ºÎ~´É°î º¹..
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷..
ÀÇÁ¤ºÎ ¹Î¶ô2Áö±¸ ºü¸¥°÷ ÇÏ..
"°æ±âºÏºÎ ¿¬Ãµ, ¾çÁÖ, ÀÇÁ¤ºÎ ..
ÀÇÁ¤ºÎ Àç°³¹ß ¡®¹°¿À¸£´Ù¡¯, 8..
ÁöÇÏö7È£¼± µî ¿¹Å¸ È®Á¤µÇÀÚ ..
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
¾çÁÖ À¯¸í ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ, ..
À̼ºÈ£ ¾çÁÖ½ÃÀå ½ÃÁ¤Æò°¡ ¿©..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê..
¼Ò¹æ°ü ½ÃÀÎ ±èÇö¼® 3Áý '°Ü¿ï..
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
¾çÁֽà ´öÁ¤2Áö±¸ ÁßÈïS-Ŭ·¡½º ºÎ½Ç°ø»ç °¥µî
¾çÁֽà ´öÁ¤2Áö±¸ ÁßÈïS-Ŭ·¡½º ..
"°ü±¤È£ÅÚ À§ÀåÇÑ ·¯ºê¸ðÅÚ ½ÅÃà..
ÅÂdz ¡®°ïÆĽº¡¯ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã °­Å¸
Æ÷õ½Ã¿¡ LNG º¹ÇÕÈ­·Â ¹ßÀü¼Ò ..
(Æ÷Åä)ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀå ´ºÅ¸¿î»ç¾÷Áö..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æħ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ Á¦ÈÞ»ç¼Ò°³ ÀúÀ۱DZԾà/°íÃæó¸® ±â»çÁ¦º¸ µ¶ÀÚÅõ°í
 
º»»ç:°æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ½ÅÃÌ·Î5¹ø±æ 22(°æ±â ÀÇÁ¤ºÎ½Ã °¡´Éµ¿ 606-4) l µî·Ï¹øÈ£:°æ±â¾Æ50132 l ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ:Ȳ¹ÎÈ£l Á¦º¸ ¹× ±¤°í¹®ÀÇ:010-7531-5554 l â°£ : 2007³â 9¿ù 13ÀÏ(µî·Ï:2010³â 8¿ù 31ÀÏ) l ´ëÇ¥E-mail:seoul5554@hanmail.net l û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ȳ¹ÎÈ£ l ÀúÈñ °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½º¿¡ ½Ç¸° ³»¿ë Áß Á¦ÈÞ±â»ç, Ä®·³ µî ÀϺγ»¿ëÀº °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½ºÀÇ °ø½Ä °ßÇØ¿Í ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [À̸ÞÀÏ Áý´Ü¼ö°Å °ÅºÎ] Copyright(c)2010 °æ¿øÀϺ¸ Corporation, All rights reserved.
Copyright(c)2024 °æ±âºÏºÎ½Ã»ç´º½º Corporation, All rights reserved.